RED JUICE




Ingredienti



2 barbabietole medie
1/2 Limone senza scorza e buccia
2 carote
1 mela
1 pezzetto di zenzero fresco

Tagliare frutta e verdura e centrifugare insieme.
Ha un gusto inaspettatamente dolce e sfido i palati più sopraffini a capire che c'è lo zampino della barbabietola... Io posso dire di aver incominciato a mangiare questa verdura solo grazie a qta centrifuga !

PROPRIETA'

La barbabietola che abbassa la pressione sanguigna, le carote ricche di betacarotene , la mela con le sue proprietà anti-tumorali e lo zenzero che è un toccasana per il nostro cuore fanno di questo centrifugato un MUST per le nostre settimane invernali
Enjoy it!

Commenti

Claud ha detto…
Piace molto anche a me coentrifugata!! Anche cruda a julienne con le carote, però!
Peccato che sia davvero difficile trovare le barbabietole crude in commercio...
faby ha detto…
Guarda io le trovo sempre al negozio biologico dove faccio la spesa..però ti confesso che prima di trovarle li da loro non sapevo nemmeno che si vendessero crude le barbabietole..al supermercato le trovi solo già cotte al forno vero? è un peccato...

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