MINESTRE E ZUPPE UN TOCCA SANA PER IL NOSTRO INTESTINO

Chi mi conosce sa che in casa mia per cena non manca mai una buona zuppa o crema di verdure .Lo ammetto sono una fan di questi piatti deliziosi. Ma non solo per la loro bontà. In realtà le zuppe calde racchiudono un potere straordinario ed è quello di calmare, nutrire e preparare il nostro stomaco ad una perfetta digestione.

La zuppa calda è un aiuto importantissimo per chi ha difficoltà di digestione, chi soffre di bruciori di stomaco o intestino irritabile.
In base alle varie esigenze possiamo arricchire questi caldi brodi con legumi, verdure, creme di riso, cereali integrali , semolini di grano o riso, pasta ecc.

Le varianti sono infinite potete davvero dar sfogo alla vostra fantasia e creare ogni sera un piatto diverso.


Qui vi presento una crema di sedano rapa e zucca con spaghetti di riso e gomasio