Tartellette vegan ai semi di canapa

Queste tartellette sono perfette x un aperitivo o antipasto e si prestano a diversi ripieni , io bene propongo due

Tartellette allo stracchino di riso e capperi 

X 10 tartellette 

10 tartellette di farina di canapa 
1 confezione di stracchino di riso
1 cucchiaio di capperi
1 cucchiaio di olio evo
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaio di prezzemolo

In un mixer frullare tutti gli ingredienti fino ad ottenere una crema densa e vellutata. 
Inserite la cra in una sac a poche e riempite le tartellette. Decorate con un cappero 






Tartellette con insalatina di avocado 

10 tartellette di farina di canapa 
1 avocado 
10 pomodorini 
1 cucchiaio di olio evo
1 cucchiaino di sale

Tagliate l avocado e i pomodorini a cubetti piccolini , unire in una ciotola con olive, olio e sale. 
Riempire ogni tartellette con un cucchiaino di ripieno 



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