Tartellette vegan ai semi di canapa

Queste tartellette sono perfette x un aperitivo o antipasto e si prestano a diversi ripieni , io bene propongo due

Tartellette allo stracchino di riso e capperi 

X 10 tartellette 

10 tartellette di farina di canapa 

1 confezione di stracchino di riso

1 cucchiaio di capperi

1 cucchiaio di olio evo

1 cucchiaino di sale

1 cucchiaio di prezzemolo

In un mixer frullare tutti gli ingredienti fino ad ottenere una crema densa e vellutata. 

Inserite la cra in una sac a poche e riempite le tartellette. Decorate con un cappero 

Tartellette con insalatina di avocado 

10 tartellette di farina di canapa 

1 avocado 

10 pomodorini 

1 cucchiaio di olio evo

1 cucchiaino di sale

Tagliate l avocado e i pomodorini a cubetti piccolini , unire in una ciotola con olive, olio e sale. 

Riempire ogni tartellette con un cucchiaino di ripieno